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Honig in der Hautpflege: 4 einfache DIY-Ideen
30.08.2026 · von Florian Stoth · ⏱ ca. 1 Min. Lesezeit

Honig in der Hautpflege: 4 einfache DIY-Ideen

Honig steckt in Cremes, Masken und Lippenbalsam – warum eigentlich? Was Honig für die Haut kann und wie du ihn zu Hause anwendest.

Schon Kleopatra soll in Milch und Honig gebadet haben. Bis heute setzen Kosmetikhersteller auf Honig – und mit einem Glas naturbelassenem Honig kannst du dir vieles davon selbst anrühren.

Warum Honig in der Hautpflege beliebt ist

Honig ist hygroskopisch – er zieht Feuchtigkeit an und bindet sie. Genau das macht ihn als Feuchtigkeitsspender interessant. Dazu kommen sein leicht saurer pH-Wert und die enthaltenen Inhibine. Wichtig: Es geht hier um Pflege, nicht um Medizin – bei Hautproblemen gehört der Rat vom Arzt an erste Stelle.

4 einfache DIY-Ideen

1. Klassische Honigmaske: 1 EL Honig mit 1 EL Quark oder Joghurt verrühren, 10–15 Minuten auf das gereinigte Gesicht, lauwarm abspülen.

2. Honig-Lippenpflege: Einen Hauch Honig pur auf spröde Lippen tupfen und einige Minuten einwirken lassen. (Nicht ablecken – das ist die eigentliche Herausforderung.)

3. Sanftes Peeling: 1 EL Honig mit 1 EL feinem Zucker mischen, in kreisenden Bewegungen auftragen, abspülen. Süß und wirksam.

4. Entspannendes Honigbad: 2–3 EL Honig in eine Tasse warme Milch rühren und ins Badewasser geben – das Kleopatra-Gefühl für zu Hause.

Welcher Honig eignet sich?

Für die Hautpflege gilt: je naturbelassener, desto besser. Industriehonig wird oft stark erwärmt – dabei gehen empfindliche Begleitstoffe verloren. Unser kalt geschleuderter Honig kommt so ins Glas, wie die Bienen ihn gemacht haben. Ein Glas für die Küche, ein Glas fürs Bad – klingt nach einem 6er-Set.

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